こんにちは！今回は11月10日に東京で開催されたコーチング体験勉強会「コーチ役も体験！10分セッションで学ぶコーチング」のイベントレポートをお届けします。

コーチングが初めての方にも、キャリアの悩みや人間関係の改善方法を学びたい方にも、ピッタリのワークショップ

キャリアや人間関係、自己成長に悩んでいる方、こんな悩みを持っていませんか？

• 未来のキャリアを考えたいけれど、うまく整理ができない。

• 目標を立てても、行動に移せないことが多い。

• 人の話を最後まで聞くのが苦手。

• コミュニケーションがうまくいかない場面がある。

こうした悩みは決して特別なものではなく、誰もが経験するものです。
私たちは普段の生活や仕事の中で、これらの悩みを解決するスキルを学ぶ機会がなかなかありません。
しかし、コーチングには「気づきと行動変容」を促すためのコミュニケーションスキルが詰まっています。
だからこそ、コーチングを学ぶことは悩み解消に大きな力を発揮します。

イベントの概要と当日の流れ

このイベントでは、実際にコーチングの基礎を体験することができました。参加者は「コーチ役」「クライアント役」「オブザーバー役」に分かれて、10分セッションを行い、学びを深める時間がありました。

最初の30分でコーチングについての基礎知識を学んだ後、1時間ほどのセッション練習、最後にみんなで振り返りを行いました。
コーチングプレイス認定コーチのサポートもあり、初心者の方も安心して参加できる内容でした。

初参加の方々の気づき：「なぜ、コーチはアドバイスしないの？」

初めて参加した方の中には、「コーチがただ話を聞いているだけで、なぜ自分の答えが見つかるのか？」という素朴な疑問がありました。
コーチングでは、答えを指導するのではなく、クライアント自身が気づき、行動を決めることが重視されます。
そのため、コーチは意識的にアドバイスを控え、質問を通してクライアントの自己発見をサポートします。
こうした「気づき」の体験は、参加者にとって新鮮で印象的なものだったようです。

コーチ側の学び：初心者の参加で高まる緊張感と充実感

コーチングプレイスメンバーにとっても、初参加者とのセッションは大きな学びとなりました。
初心者の方にコーチング知ってもらいたい気持ちが、普段以上に「良いセッションをしよう」という意識につながり、程よい緊張感とともにお互いに成長する機会となりました。

イベント後の交流ランチも盛り上がりました！

セッション終了後には、みんなでランチを楽しみました。
勉強会の内容について語り合ったり、コーチングの楽しさについて感想をシェアしたりと、笑顔と会話が弾むリラックスした時間を過ごしました。

次回開催のお知らせ

今回、参加者から「楽しかった！」「また参加したい！」との声をたくさんいただきました。次回は名古屋や大阪、再び東京での開催も予定しています。ぜひ次回はあなたもコーチングの世界を体験しに来てください！

名古屋開催　2024年11月24日(日)10:00〜12:00（9:30開場）

大阪開催　2025年1月26日(日)10:00〜12:00（9:30開場）

東京開催　2025年2月2日(日)10:00〜12:00（9:30開場）
中央区近辺の会議室予定

コーチングに興味がある方、コミュニケーションスキルを高めたい方、ぜひお気軽にご参加ください。

オンラインコーチング講座の体験会も随時開催してます。
コーチングプレイスでは、プロコーチを目指さない方が、日常でコーチングを活かしてます。
希望の日時がみつからない場合は、希望日時を書いてお申込みください。