こんばんは！今回は11月24日に名古屋で開催されたコーチング体験勉強会「コーチ役も体験！10分セッションで学ぶコーチング」のイベントレポートをお届けします。

コーチングが初めての方にも、楽しくコーチングを体験したい方にピッタリのワークショップ

コーチングって聞いたことあるけど、どんなものなんだろう？ちょっと体験してみたい。
コーチング受けたことないから受けてみたい、自分もやってみたい！

イベントの概要と当日の流れ

まずは、プチコーチング「コーチングとは？」
なぜ、コーチングで沈黙が重要なのか？
コーチングのサイクルについて説明しました。

最初の20分でコーチングについての基礎知識を学んだ後、1時間ほどのセッション練習、最後にみんなで振り返りを行いました。
コーチングプレイス認定コーチのサポートもあり、初心者の方も安心して参加できます。

このイベントでは、実際にコーチングの基礎を体験することができます。参加者は「コーチ役」「クライアント役」「オブザーバー役」に分かれて、10分セッションを行い、コーチングを受ける、コーチングをする体験をします。

初参加の方々の感想

『できている』と他の参加者から言われたとき、思わず笑顔がこぼれました。日常生活では、褒められることが少なく、自分に自信が持てないことも多い。でも、この場では相手がポジティブに気づきを伝えてくれるので、素直に受け取ることができました。

話を否定されずに、ただ聴いてもらう』という体験は、とても貴重でした。普段の生活では、『でもそれって…』や『こうした方がいいんじゃない？』といった意見が入りがち。コーチングでは、まず受け入れてもらえることで、自分自身の考えを深く掘り下げることができました。

初めてコーチ役を務めるときは、とてもドキドキしました。でも、配られた『コーチングシート』に流れが書いてあったので、質問を順番に読んでいくだけで進めることができました。『これなら自分でもできる！』という自信が持てました。

とにかく『楽しかった』の一言です。学びの場なのに、こんなにリラックスして笑顔でいられるなんて思いませんでした。これも、参加者全員が安心して話せる雰囲気を作ってくれたおかげだと思います。

日常生活ではなかなか否定せずに聞くことが難しい場面もありますが、今回の体験会を通して感じたのは、『聴く』ことの大切さです。例えば、家族や同僚との会話でも、否定やアドバイスをせずに話を聞くだけで、相手が考えを整理できることがあるはずだとあらためて思いました。

講師のみわコーチ

参加者のHARUKIさん

参加者の山下千草さん

イベント後の交流ランチも話が尽きません！

セッション終了後には、みんなでランチを楽しみました。
勉強会の内容について語り合ったり、コーチングの楽しさについて感想をシェアしたりと、笑顔と会話が弾むリラックスした時間を過ごしました。

次回開催のお知らせ

今回、参加者から「楽しかった！」「また参加したい！」との声をたくさんいただきました。次回は掛川、大阪、東京での開催も予定しています。
ぜひ次回はあなたもコーチングの世界を体験しに来てください！

掛川開催　2025年1月23日(木)10:00〜12:00（9:30開場）

大阪開催　2025年1月26日(日)10:00〜12:00（9:30開場）

東京開催　2025年2月2日(日)10:00〜12:00（9:30開場）
中央区近辺の会議室予定

コーチングに興味がある方、コミュニケーションスキルを高めたい方、ぜひお気軽にご参加ください。

オンラインコーチング講座の体験会も随時開催してます。
コーチングプレイスでは、プロコーチを目指さない方が、日常でコーチングを活かしてます。
希望の日時がみつからない場合は、希望日時を書いてお申込みください。